Osób online 1493

Porady Suso - makaron i siłownia


Suso wyjawił swoje sekrety dotyczące tego, jak stać się dobrym piłkarzem w Liverpoolu. Trzeba jeść makaron, wykonywać wiele podciągnięć i nie grać przeciwko Jose Enrique w Fifę.

19-latek dobrze spisuje się w barwach the Reds od czasu przyjścia do klubu Brendana Rodgersa. Hiszpan bardzo chwali obecnego trenera za jego instrukcje i metody treningu.

- Dobrze nam jest w tym klubie, ponieważ każdy z zawodników ma swój własny program treningowy. Moi trenerzy ostatni pracowali na tym ze mną, abym wzmocnił swoją klatkę piersiową - wyjaśnił młody gracz z Hiszpanii.

- Wiele czasu spędzam w siłowni. Dziennie robię 30-40 podciągnięć.

- Na początku mojej kariery w Anglii bardzo różniłem się od piłkarzy, ponieważ przyszedłem z Hiszpanii, a tam gra się inaczej. Tutaj piłkarze grają bardziej fizycznie, więc muszę więcej ćwiczyć na siłowni.

- Sądzę, że moje mięśnie się rozwinęły i teraz nikt tak łatwo nie odbierze mi piłki.

Suso, który pojawia się regularnie w pierwszym składzie Liverpoolu, powiedział parę słów na temat stylu treningu, który preferuje Rodgers.

- Wielką uwagę przykłada do szczegółów. Jeśli drużyna popełnia błędy w meczu, albo ktoś nie wykonuje zadań taktycznych odpowiednio, to wtedy nasz trener próbuje to naprawić na treningach.

- Dzięki temu nie popełniamy tych samych błędów. Rodgers jest trochę podobny do hiszpańskich trenerów.

- Podczas naszych zajęć cały czas trenujemy z piłką. Jeśli masz z nią częstszy kontakt, tym będziesz lepszy. To nie są metody, które dotyczą angielskiego futbolu.

Suso powiedział także o odpowiedniej diecie. Według niego powinno się jeść dużo ryb, owoców i makaronu.

- Mieszkam sam, więc gotuję sobie na co mam tylko ochotę. Wiadomo, że nie mogę jeść niektórych rzeczy.

- Ryba z makaronem po treningu to dla mnie dobry zestaw. Wieczorem jeszcze owoce. Dzień przed meczem jem tylko makaron.

Członek pierwszego składu Liverpoolu zażartował także z Jamiego Carraghera i powiedział o pojedynkach wirtualnych z Enrique.

- Trudno zrozumieć, co mówi Jamie. Jednak z każdym rokiem jest coraz lepiej - dodał reprezentant U-21.

- Wiele rozmów ze Stevenem Gerrardem pomogło mi zrozumieć lokalny akcent.

- Jak większość lubię pograć na PlayStation. Nikt nie chce jednak grać z Jose Enrique, ponieważ on jest dobrym graczem i wszystkich pokonuje.

Doceniasz naszą pracę? Postaw nam kawę! Postaw kawę LFC.pl!

Komentarze (3)

Michax9 04.12.2012 13:17 #
Zagrałbym sobie z Jose w Fife...
dd9 04.12.2012 14:14 #
niech dorzuci ryż z kurczakiem i jajka, masa mięśniowa gwarantowana ;D no a z Jose też bym zagrał
kamillolfc 04.12.2012 15:31 #
no to kurde :D Jem makaron, chodzę na siłownię i nie gram z Jose Enrique w FIFE. Byłbym dobrym zawodnikiem w LFC :D

Pozostałe aktualności

W Liverpoolu zadowoleni z rozwoju Gordona  (0)
01.06.2024 16:34, Vladyslav_1906, thisisanfield.com
LFC z Diamentowym Przyciskiem  (1)
31.05.2024 18:49, Margro1399, liverpoolfc.com
Doak walczy o wyjazd na Euro  (0)
31.05.2024 16:31, K4cper32, thisisanfield.com
Liverpool najchętniej oglądanym klubem w Europie  (5)
31.05.2024 16:11, Wiktoria18, thisisanfield.com
Moja historia z Liverpoolem - Ragnar Klavan  (0)
31.05.2024 14:43, Bajer_LFC98, liverpoolfc.com
FSG coraz bliżej przejęcia zespołu w NBA  (9)
30.05.2024 19:14, Bartolino, thisisanfield.com