Osób online 1352

Porady Suso - makaron i siłownia


Suso wyjawił swoje sekrety dotyczące tego, jak stać się dobrym piłkarzem w Liverpoolu. Trzeba jeść makaron, wykonywać wiele podciągnięć i nie grać przeciwko Jose Enrique w Fifę.

19-latek dobrze spisuje się w barwach the Reds od czasu przyjścia do klubu Brendana Rodgersa. Hiszpan bardzo chwali obecnego trenera za jego instrukcje i metody treningu.

- Dobrze nam jest w tym klubie, ponieważ każdy z zawodników ma swój własny program treningowy. Moi trenerzy ostatni pracowali na tym ze mną, abym wzmocnił swoją klatkę piersiową - wyjaśnił młody gracz z Hiszpanii.

- Wiele czasu spędzam w siłowni. Dziennie robię 30-40 podciągnięć.

- Na początku mojej kariery w Anglii bardzo różniłem się od piłkarzy, ponieważ przyszedłem z Hiszpanii, a tam gra się inaczej. Tutaj piłkarze grają bardziej fizycznie, więc muszę więcej ćwiczyć na siłowni.

- Sądzę, że moje mięśnie się rozwinęły i teraz nikt tak łatwo nie odbierze mi piłki.

Suso, który pojawia się regularnie w pierwszym składzie Liverpoolu, powiedział parę słów na temat stylu treningu, który preferuje Rodgers.

- Wielką uwagę przykłada do szczegółów. Jeśli drużyna popełnia błędy w meczu, albo ktoś nie wykonuje zadań taktycznych odpowiednio, to wtedy nasz trener próbuje to naprawić na treningach.

- Dzięki temu nie popełniamy tych samych błędów. Rodgers jest trochę podobny do hiszpańskich trenerów.

- Podczas naszych zajęć cały czas trenujemy z piłką. Jeśli masz z nią częstszy kontakt, tym będziesz lepszy. To nie są metody, które dotyczą angielskiego futbolu.

Suso powiedział także o odpowiedniej diecie. Według niego powinno się jeść dużo ryb, owoców i makaronu.

- Mieszkam sam, więc gotuję sobie na co mam tylko ochotę. Wiadomo, że nie mogę jeść niektórych rzeczy.

- Ryba z makaronem po treningu to dla mnie dobry zestaw. Wieczorem jeszcze owoce. Dzień przed meczem jem tylko makaron.

Członek pierwszego składu Liverpoolu zażartował także z Jamiego Carraghera i powiedział o pojedynkach wirtualnych z Enrique.

- Trudno zrozumieć, co mówi Jamie. Jednak z każdym rokiem jest coraz lepiej - dodał reprezentant U-21.

- Wiele rozmów ze Stevenem Gerrardem pomogło mi zrozumieć lokalny akcent.

- Jak większość lubię pograć na PlayStation. Nikt nie chce jednak grać z Jose Enrique, ponieważ on jest dobrym graczem i wszystkich pokonuje.

Doceniasz naszą pracę? Postaw nam kawę! Postaw kawę LFC.pl!

Komentarze (3)

Michax9 04.12.2012 13:17 #
Zagrałbym sobie z Jose w Fife...
dd9 04.12.2012 14:14 #
niech dorzuci ryż z kurczakiem i jajka, masa mięśniowa gwarantowana ;D no a z Jose też bym zagrał
kamillolfc 04.12.2012 15:31 #
no to kurde :D Jem makaron, chodzę na siłownię i nie gram z Jose Enrique w FIFE. Byłbym dobrym zawodnikiem w LFC :D

Pozostałe aktualności

Van Dijk: Życie toczy się dalej  (0)
19.05.2024 21:53, Fsobczynski, thisisanfield.com
Arne Slot pożegnany w Rotterdamie  (0)
19.05.2024 21:51, Vladyslav_1906, Liverpool Echo
Galeria zdjęć z pożegnania Jürgena Kloppa  (0)
19.05.2024 21:46, Bartolino, liverpoolfc.com
Klopp: Teraz jestem jednym z was  (6)
19.05.2024 20:35, Bartolino, liverpoolfc.com
Statystyki  (0)
19.05.2024 20:31, Zalewsky, SofaScore